Classico Riso al Forno ai Frutti di Mare
Besciamella

Di DishFrames
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Il non plus ultra del riso al forno ai frutti di mare in stile Cha Chaan Teng: una ricca besciamella fatta in casa stesa su gustoso riso saltato con uova, gamberi carnosi, capesante e formaggio fuso dorato.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Il riso al forno ai frutti di mare con besciamella è un classico piatto di conforto che si trova nelle tradizionali caffetterie di Hong Kong note come Cha Chaan Teng. Questa ricetta raggiunge lautentica consistenza densa e per nulla acquosa della salsa bianca unendo con cura burro, farina e latte caldo in fasi precise. Guarnito con frutti di mare freschi e un manto di mozzarella, viene cotto al forno fino a diventare dorato e spumeggiante per un pasto incredibilmente appagante.

Un riso al forno ai frutti di mare appena sfornato in una pirofila di ceramica, ricoperto di formaggio fuso dorato, gamberi e cimette di broccoli.
Un riso al forno ai frutti di mare appena sfornato in una pirofila di ceramica, ricoperto di formaggio fuso dorato, gamberi e cimette di broccoli.
Preparazione25 mins
Cottura20 mins
Totale45 mins
Porzioni2 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie650 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Sciogliere il burro e mescolare con la farina
    Burro che si scioglie in una padella antiaderente nera sul fornello.

    Mettete il burro in una padella e fatelo sciogliere completamente a fuoco dolce, poi aggiungete la farina e mescolate continuamente fino a ottenere un composto omogeneo.

    Tip: Assicuratevi che il burro sia completamente fuso prima di incorporare la farina per evitare la formazione di grumi.
  2. 2Aggiungere il latte caldo a filo
    Latte caldo versato da un bricco dacciaio in una padella contenente un composto giallastro.

    Versate il latte precedentemente intiepidito nella padella in piccole dosi, mescolando costantemente per amalgamarlo al composto di burro e farina e formare una salsa liscia.

    Tip: Aggiungere il latte gradualmente aiuta a prevenire la formazione di grumi nella salsa.
  3. 3Condire la salsa bianca
    Pepe nero spolverato da un barattolo di vetro su una besciamella in cottura in padella.

    Cospargete sale e pepe nero direttamente nella salsa bianca addensata, mescolando per distribuire il condimento in modo uniforme.

    Tip: Assaggiate attentamente la salsa prima di aggiustare il condimento finale per mantenere un sapore equilibrato.
  4. 4Tagliare le verdure a cubetti
    Una mano taglia al coltello le cimette di broccoli su un tagliere in legno a scacchi.

    Affettate e tagliate le cipolle e i funghi a dadini piccoli e uniformi su un tagliere a scacchi in legno.

    Tip: Tagliate le verdure a pezzi della stessa dimensione per garantire una cottura uniforme.
  5. 5Sbollentare i broccoli
    Cimette di broccoli versate da un mestolo dacciaio in una pentola di acqua bollente.

    Trasferite le cimette di broccoli in una pentola di acqua bollente e sbollentatele per circa 1 minuto prima di scolarle.

    Tip: Non cuocete troppo i broccoli per mantenere il loro colore verde brillante e la consistenza croccante.
  6. 6Cucinare il riso saltato con le uova
    Uova sbattute versate da una ciotola dacciaio in un wok rovente.

    Versate le uova sbattute in un wok caldo con un po dolio e saltatele per creare lo strato di base di riso del piatto.

    Tip: Utilizzate riso freddo o avanzato dal giorno prima per ottenere la migliore consistenza del riso saltato.
  7. 7Trasferire il riso fritto nella pirofila
    Una persona tiene una pirofila rettangolare in ceramica bianca sopra un wok contenente riso saltato con uova.

    Trasferite il riso saltato con le uova appena cotto in una pirofila in ceramica bianca, distribuendolo uniformemente sul fondo per formare la base della teglia.

    Tip: Assicuratevi che il riso sia ben compattato in modo che gli strati si sovrappongano correttamente senza mescolarsi alla salsa.

Brucia le Calorie

Corsa
~65 minuti a un ritmo moderato (~9 km/h).
Ciclismo tranquillo
~1 ora e 45 minuti di pedalata rilassata (~15 km/h).
Camminata veloce
~2 ore e 10 minuti a un ritmo costante (~5 km/h).

Domande Frequenti

I grumi di solito si formano quando il latte freddo viene aggiunto troppo velocemente o tutto in una volta. Riscaldate prima il latte e incorporatelo gradualmente a filo, mescolando fino a ottenere una crema liscia prima di aggiungerne dellaltro.
È vivamente sconsigliato. Il riso caldo e appena cotto contiene troppa umidità: questo renderebbe il riso saltato molliccio e ne rovinerebbe la consistenza una volta coperto dalla pesante salsa bianca. Usate sempre riso freddo o del giorno prima.
Scottate i gamberi e le capesante con una spruzzata di vino bianco a fuoco alto e assicuratevi di scolare completamente il liquido in eccesso prima di unirli alle verdure e alla salsa.
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