Pollo Fritto Coreano al Miele
Aglio

Di DishFrames
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Cosce di pollo croccanti cotte in friggitrice ad aria, glassate con una salsa agrodolce all\'aglio, miele e soia, guarnite con timo fresco e sesamo.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Il pollo fritto coreano al miele e aglio unisce una crosticina incredibilmente croccante a una glassa profonda, aromatica e saporita. Lutilizzo della friggitrice ad aria offre unalternativa più leggera alla tradizionale frittura in olio, senza rinunciare alla tipica croccantezza.

Pollo fritto coreano croccante al miele e aglio glassato alla perfezione su un piatto bianco
Pollo fritto coreano croccante al miele e aglio glassato alla perfezione su un piatto bianco
Preparazione2 hr 10 mins
Cottura15 mins
Totale2 hr 25 mins
Porzioni2–3 porzioni
DifficoltàFacile
Calorie650 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Condire e marinare il pollo
    Latte, pepe nero e sale versati sopra le cosce di pollo allinterno di un contenitore in acciaio inossidabile.

    Disponi le cosce di pollo in un contenitore di metallo e condiscile con pepe nero, sale e latte. Lascia marinare per due ore, oppure lasciale in ammollo per tutta la notte per uninfusione di sapore ancora migliore.

    Tip: Mettere il pollo in ammollo nel latte aiuta a intenerire la carne eliminando eventuali odori di selvatico.
  2. 2Tritare finemente laglio
    Mani con guanti che usano un tarocco per tritare spicchi daglio sbucciati su un tagliere di legno.

    Prendi due teste daglio intere, sbuccia tutti gli spicchi e tritale finemente su un tagliere di legno usando un coltello o un tarocco da cucina.

    Tip: Trita laglio nel modo più uniforme possibile in modo che si distribuisca in modo omogeneo nella salsa in seguito.
  3. 3Preparare la miscela della salsa
    Una bottiglia di salsa di soia accanto a un contenitore di metallo pieno di aglio tritato e una piccola ciotola di miele.

    Trasferisci laglio tritato finemente in un contenitore di metallo, versa la salsa di soia e il miele, e mescola bene il tutto tenendolo da parte.

    Tip: Mescola accuratamente il miele con la salsa di soia in modo che non si accumuli sul fondo del contenitore.
  4. 4Infarinare il pollo
    Una mano con guanto che impana pezzi di pollo marinato in un vassoio pieno di farina asciutta.

    Togli i pezzi di pollo marinato dalla loro marinata e passali accuratamente in un vassoio di farina asciutta.

    Tip: Premi saldamente la farina sui pezzi di pollo per assicurare una copertura uniforme che aderisca bene.
  5. 5Doppia impanatura e preparazione per la cottura
    Pezzi di pollo con doppia impanatura organizzati vicino a un vassoio di farina e un contenitore di latte.

    Immergi nuovamente i pezzi di pollo infarinati nel latte, quindi passali accuratamente nella farina asciutta per una seconda volta. Disponi i pezzi con doppia impanatura in modo uniforme nel cestello della friggitrice ad aria o sulla teglia da forno.

    Tip: Una doppia impanatura crea una crosta esterna molto più croccante durante il processo di cottura in forno o friggitrice.
  6. 6Iniziare a preparare la salsa
    Olio da cucina che si scalda in una padella larga e bassa su un piano cottura con decorazioni a stella.

    Scalda una padella sul fuoco e aggiungi abbondantemente burro, o olio da cucina se preferisci, quindi unisci la miscela preparata di aglio, salsa di soia e miele portandola a sobbollire.

    Tip: Fondi il burro a fuoco medio per evitare che si bruci prima di aggiungere gli ingredienti della salsa.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
2 giorni
Conserva in un contenitore ermetico una volta completamente raffreddato.
Riscaldamento
5 min
Riscalda nella friggitrice ad aria a 180 gradi per 3-5 minuti per ripristinare lesterno croccante.

Brucia le Calorie

Corsa
~65 minuti a ritmo moderato (~10 km/h).
Ciclismo
~90 minuti di pedalata allaperto a ritmo rilassato (~15 km/h).
Camminata Veloce
~2 ore di camminata a passo costante.

Domande Frequenti

Sì, le ali o i fusi di pollo funzionano benissimo con questa ricetta e cuoceranno in un tempo simile.
Mantieni il fuoco a un livello medio-basso quando fai sobbollire il composto di burro, aglio, salsa di soia e miele, poiché il miele può bruciarsi rapidamente.
Assolutamente sì, puoi friggere le cosce con la doppia impanatura in olio caldo fino a doratura e cottura completa.
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