Doujiao Zhanmian dello Shanxi (Fagiolini
Pastella)

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Scopri la particolarità dei Doujiao Zhanmian dello Shanxi, dove i fagiolini freschi racchiusi in una pastella delicata vengono serviti con una salsa al pomodoro piccante.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Originario della provincia dello Shanxi, questo piatto unico confonde il confine tra verdura e pasta. Rivestendo i fagiolini freschi in una leggera pastella alluovo prima della bollitura, si ottiene una consistenza gommosa e soddisfacente che si sposa perfettamente con il suo accompagnamento: una ricca salsa al pomodoro completata da un fragrante soffritto di olio caldo su peperoncino e aglio. È un brillante esempio di come trasformare ingredienti semplici in un pasto profondamente confortante ed emozionante al palato.

Fagiolini in pastella dorata serviti con una fragrante salsa al pomodoro piccante.
Fagiolini in pastella dorata serviti con una fragrante salsa al pomodoro piccante.
Preparazione15 mins
Cottura20 mins
Totale35 mins
Porzioni2-4 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie350 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Preparare la pastella
    Una frusta che mescola farina, uovo e acqua in una ciotola dacciaio fino a ottenere una pastella liscia color giallo pallido.

    In una ciotola capiente, unisci farina, acqua, sale, un pizzico di succo di limone e luovo. Sbatte bene fino a ottenere una consistenza liscia e densa, capace di rivestire i fagiolini senza gocciolare eccessivamente durante la cottura.

    Tip: Il succo di limone mantiene la pastella leggera e aggiunge una nota di freschezza.
  2. 2Preparare i fagiolini
    Fagiolini che vengono puliti su un tagliere in legno a scacchi.

    Lava accuratamente i fagiolini e rimuovi le estremità legnose. Tagliali in lunghezze uniformi per garantire una cottura omogenea.

    Tip: Asciuga bene i fagiolini dopo averli lavati; una superficie asciutta aiuta la pastella ad aderire meglio.
  3. 3Sbollentare i fagiolini
    Un colino che immerge i fagiolini freschi in una pentola dacqua bollente.

    Porta a ebollizione una pentola dacqua con un pizzico di sale e un filo dolio. Aggiungi i fagiolini e cuocili per 6-7 minuti finché non saranno teneri. Scola bene.

    Tip: Lolio nellacqua mantiene i fagiolini brillanti e ne impedisce lessiccazione.
  4. 4Rivestire i fagiolini
    Un cucchiaio che versa la pastella gialla sui fagiolini sbollentati in una ciotola.

    Una volta che i fagiolini sono asciutti, immergili nella pastella preparata, assicurandoti che siano uniformemente ricoperti su tutti i lati.

    Tip: Usa un cucchiaio per sollevare i fagiolini ed eliminare la pastella in eccesso.
  5. 5Cuocere i fagiolini
    Un fagiolino in pastella che galleggia in una pentola dacqua bollente.

    Immergi delicatamente i fagiolini in pastella nellacqua bollente. Affonderanno inizialmente, ma quando saliranno in superficie saranno pronti.

    Tip: Cuoci in piccoli lotti per evitare che si attacchino tra loro.
  6. 6Preparare la salsa
    Pomodori tritati aggiunti a una padella con cipollotti soffritti.

    In una padella, fai soffriggere i cipollotti finché non saranno fragranti, poi aggiungi i pomodori a cubetti. Cuoci finché non si saranno ammorbiditi. Condisci con sale, salsa di ostriche, salsa di soia chiara e le cinque spezie.

    Tip: Schiaccia i pomodori durante la cottura per aiutarli a rilasciare il loro succo più rapidamente.
  7. 7Condire la salsa
    Una ciotola di salsa di pomodoro a cui vengono aggiunti aglio, peperoncino, sesamo e zucchero.

    Aggiungi alla salsa di pomodoro laglio tritato, il peperoncino in polvere, i semi di sesamo tostati e lo zucchero. Questi ingredienti sono essenziali per dare profondità e un profilo agrodolce e piccante.

    Tip: Assicurati che la salsa sia calda quando aggiungi questi aromi per liberarne meglio il profumo.
  8. 8Infusione con olio caldo
    Olio bollente versato su una ciotola di salsa di pomodoro, creando un effetto sfrigolante.

    Scalda lolio finché non sarà vicino al punto di fumo. Versalo con cura sugli aromi nella ciotola. Il calore sprigionerà immediatamente fragranze intense creando una salsa aromatica.

    Tip: Usa un olio neutro come quello di semi di girasole o vinaccioli per risultati ottimali.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
3 giorni
Conserva i fagiolini in pastella e la salsa di pomodoro in contenitori ermetici separati.
Riscaldamento
3-5 min
Riscalda i fagiolini al vapore o al microonde finché non saranno caldi. Riscalda la salsa in un pentolino finché non bolle.

Brucia le Calorie

Camminata veloce
Circa 1 ora e 10 minuti a un ritmo costante (~5 km/h).
Ciclismo rilassato
Circa 55 minuti di pedalata tranquilla (~14 km/h).
Yoga
Circa 1 ora e 45 minuti di pratica consapevole.

Domande Frequenti

Di solito succede se la pastella è troppo liquida o se i fagiolini erano ancora bagnati. Assicurati di asciugare bene i fagiolini prima di passarli nella pastella.
Sì, qualsiasi fagiolino fresco va bene, purché tu rimuova le estremità e li sbollenti prima della cottura finale.
Un pizzico di limone impedisce alla pastella di ossidarsi e diventare grigia, mantenendola di un bel colore giallo brillante.
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