Spaghetti Somen Freddi Rinfrescanti
Cipolla Rossa e Salsa Tsuyu

Di DishFrames
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Un piatto di noodles di ispirazione giapponese con somen elastici, cipolla rossa croccante e una salsa tsuyu agrodolce arricchita da un tuorlo d\'uovo.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

I noodles somen freddi sono un comfort food estivo giapponese pensato per sconfiggere il caldo grazie alla loro consistenza e ai sapori rinfrescanti. Questa variante creativa arricchisce il piatto classico con cipolle rosse crude croccanti, una salsa saporita e agrodolce che unisce brodo di pollo, olio di sesamo e aceto invecchiato, e un tuorlo duovo vellutato che lega il tutto.

Una ciotola di noodles somen freddi guarnita con listarelle di cipolla viola, cipollotti, semi di sesamo, scaglie di bonito e un tuorlo duovo crudo
Una ciotola di noodles somen freddi guarnita con listarelle di cipolla viola, cipollotti, semi di sesamo, scaglie di bonito e un tuorlo duovo crudo
Preparazione10 mins
Cottura5 mins
Totale15 mins
Porzioni1 porzione
DifficoltàFacile
Calorie420 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Affetta la cipolla rossa
    Primo piano di una cipolla rossa affettata con una mandolina in una ciotola di vetro piena dacqua.

    Prendi una cipolla rossa e usa una mandolina tascabile gialla per tagliarla a listarelle sottili direttamente sopra una ciotola di vetro piena dacqua.

    Tip: Tagliare la cipolla direttamente sopra lacqua aiuta a raccogliere tutti i pezzi in modo pulito.
  2. 2Metti in ammollo le listarelle di cipolla
    Una mano che lava delicatamente delle listarelle di cipolla viola allinterno di una ciotola piena di acqua ghiacciata.

    Immergi e lava le cipolle rosse tagliate a listarelle in una ciotola di acqua ghiacciata, lasciandole in ammollo per un po per attenuare il sapore piccante e renderle extra croccanti.

    Tip: Assicurati che lacqua sia fredda come il ghiaccio per massimizzare la croccantezza delle listarelle di cipolla.
  3. 3Prepara la salsa
    Un cucchiaio che raccoglie e misura i condimenti in una ciotola di ceramica decorata in bianco e blu.

    Aggiungi mezzo cucchiaio di dado di pollo in polvere, mezzo cucchiaio di zucchero, 2 cucchiai di tsuyu giapponese, mezzo cucchiaio di olio di sesamo, 1 cucchiaio di aceto cinese invecchiato e 1 cucchiaio di salsa di soia in una ciotola di ceramica usando un cucchiaio, quindi mescola bene.

    Tip: Mescola bene i condimenti secchi con i liquidi per assicurarti che lo zucchero e il dado si sciolgano in modo uniforme.
  4. 4Bollisci i noodles somen
    Noodles somen secchi che cuociono e bollono allinterno di una grande pentola in acciaio inossidabile.

    Immergi i noodles somen secchi in una pentola di acqua bollente e cuocili fino a quando non sono pronti.

    Tip: Tieni docchio i noodles poiché i somen cuociono molto rapidamente nellacqua bollente.
  5. 5Bagno di ghiaccio per i noodles
    Bacchette che mescolano i noodles cotti in un bagno di acqua e ghiaccio pieno di cubetti di ghiaccio.

    Immergi immediatamente i noodles somen cotti in una ciotola di vetro riempita con acqua e cubetti di ghiaccio, mescolando con le bacchette in modo che la consistenza diventi eccezionalmente elastica e gommosa.

    Tip: Lo shock del ghiaccio è essenziale per ottenere la tipica consistenza gommosa dei somen freddi.
  6. 6Componi il piatto
    Una ciotola da portata bianca riempita di noodles somen freddi mentre vengono aggiunte sopra le listarelle di cipolla viola.

    Metti i noodles somen freddi in una ciotola da portata bianca pulita e guarniscili con la cipolla viola tagliata a listarelle preparata in precedenza.

    Tip: Scola lacqua in eccesso dai noodles freddi prima di metterli nella ciotola da portata.
  7. 7Cospargi di cipollotti
    Cipollotti freschi tritati sparsi sui noodles e sulle fette di cipolla rossa in una ciotola bianca.

    Prendi i cipollotti tritati e cospargili in modo uniforme sui noodles somen freddi e sulle cipolle rosse tagliate a listarelle nella ciotola.

    Tip: I cipollotti freschi aggiungono un colore vivace e un morso croccante.
  8. 8Versa la salsa preparata
    Salsa scura e saporita che viene versata sul lato dei noodles somen e delle cipolle in una ciotola bianca.

    Prendi la salsa scura precedentemente mescolata e versala uniformemente sui noodles somen, sulle cipolle rosse e sui cipollotti.

    Tip: Versa lungo i bordi in modo che la salsa si distribuisca uniformemente attraverso i noodles.
  9. 9Aggiungi i semi di sesamo
    Semi di sesamo che vengono cosparsi sui noodles conditi, sulle cipolle e sulla salsa.

    Cospargi generosamente i semi di sesamo sui noodles conditi e sulle guarnizioni per aggiungere un sapore di nocciola e consistenza.

    Tip: I semi di sesamo tostati offrono il miglior aroma.
  10. 10Spargi le scaglie di bonito
    Scaglie di bonito che cadono e si spargono sopra il piatto di noodles preparato.

    Spargi le scaglie di bonito sulla parte superiore dei noodles, permettendo loro di muoversi delicatamente e di aggiungere una profonda sapidità umami.

    Tip: Aggiungile subito prima di servire in modo che mantengano la loro consistenza.
  11. 11Aggiungi il tuorlo duovo
    Un tuorlo duovo crudo e brillante poggiato su un cucchiaio posizionato al centro dei noodles somen conditi.

    Posiziona con cura un tuorlo duovo crudo proprio al centro della ciotola usando un cucchiaio per completare il piatto.

    Tip: Rompi il tuorlo e mescolalo nei noodles poco prima di mangiare per un rivestimento ricco e cremoso.

Brucia le Calorie

Camminata Veloce
~85 minuti di camminata equilibrata al giorno (~5 km/h).
Ciclismo Tranquillo
~65 minuti di ciclismo occasionale (~15 km/h).
Yoga
~2 ore di stretching delicato e mindfulness.

Domande Frequenti

Le cipolle rosse offrono un sapore più delicato e un colore vivace che funziona meglio per le preparazioni a crudo, ma si possono usare cipolle bianche dolci o cipolle gialle purché vengano messe in ammollo accuratamente in acqua ghiacciata per smorzarne il retrogusto pungente.
I noodles somen sono estremamente sottili e cuociono rapidamente. Immergerli nellacqua ghiacciata blocca immediatamente la cottura e lava via lamido in eccesso dalla superficie, donando loro un morso elastico e gommoso.
Sì, a patto di utilizzare uova fresche, di alta qualità o pastorizzate. Il tuorlo ricco crea unemulsione cremosa con la salsa tsuyu quando viene rotto e mescolato nei noodles.
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