Tokyo Abura Soba (Ramen Senza Brodo all'Olio)

Di DishFrames
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Scopri il gusto ricco dell\'Abura Soba di Tokyo: spessi e consistenti noodles di ramen mescolati in una base saporita di olio condito e salsa di soia, coronati da un uovo termale fondente e guarnizioni classiche.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Originario di Tokyo, labura soba si traduce letteralmente in noodles allolio. A differenza del ramen tradizionale servito in brodo, labura soba presenta una salsa concentrata e strutto condito sul fondo della ciotola, che avvolge ogni singolo spaghetto appena bollito quando lo si mescola energicamente prima di mangiare.

Una ciotola di Tokyo Abura Soba con noodles spessi, uovo alla coque, germogli di bambù e cipollotti freschi.
Una ciotola di Tokyo Abura Soba con noodles spessi, uovo alla coque, germogli di bambù e cipollotti freschi.
Preparazione15 mins
Cottura15 mins
Totale30 mins
Porzioni3 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie650 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Preparare il Brodo Dashi di Palamita
    Fiocchi di katsuobushi in ebollizione in una piccola pentola dacqua per creare un saporito brodo dashi.

    Porta a ebollizione una piccola pentola dacqua, aggiungi i fiocchi di palamita essiccati e fai sobbollire dolcemente per alcuni minuti per estrarre rapidamente il sapore e creare un brodo dashi profumato per la base della salsa abura soba.

    Tip: Fai sobbollire delicatamente affinché il dashi rimanga limpido e profumato senza diventare eccessivamente amaro.
  2. 2Preparare la Base della Salsa
    Salsa di soia scura versata da un contenitore di vetro in una ciotola di acciaio inossidabile.

    Versa la salsa di soia scura e il vino di riso misurati in una terrina per formare la base ricca e saporita della salsa per il Tokyo abura soba.

    Tip: Assicurati di misurare con precisione la salsa di soia per bilanciare lolio e il condimento.
  3. 3Scaldare lOlio Condito
    Una noce solida di strutto bianco che si scioglie al centro di una padella antiaderente.

    Metti un cucchiaio di strutto in una padella calda a fuoco moderato, aggiungi dei pezzetti di cipollotto e lascia sciogliere completamente per insaporire il grasso e preparare lolio base che ricoprirà i noodles.

    Tip: Mantieni il fuoco moderato in modo che lo strutto si sciolga uniformemente senza bruciare.
  4. 4Cuocere le Uova Termali
    Tre uova crude appoggiate in un colino a rete immerso in acqua calda.

    Immergi tre uova in un colino a rete nellacqua calda, cronometrando con attenzione la cottura per ottenere morbide uova termali con tuorli cremosi e fondenti.

    Tip: Controlla attentamente i tempi per ottenere un tuorlo liquido e un albume morbido.
  5. 5Unire i Noodles e la Salsa
    Spessi noodles gialli di ramen sollevati da un colino, che gocciolano acqua in una ciotola decorata piena di salsa.

    Fai bollire gli spessi noodles di ramen fino a renderli elastici, sollevali direttamente dallacqua bollente, scuoti lumidità in eccesso e trasferiscili nella ciotola con la base di salsa preparata e lolio condito.

    Tip: Scuoti bene lacqua in eccesso in modo che il sapore della salsa rimanga concentrato.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
1 day
Da consumare preferibilmente subito. I noodles diventano troppo molli se conservati già mescolati con la salsa.
Riscaldamento
2 min
Sciacqua rapidamente i noodles in acqua calda per ammorbidirli se preparati in anticipo.

Brucia le Calorie

Corsa
~65 minuti a un ritmo moderato (~9 km/h).
Palestra
~90 minuti di allenamento generale con pesi e condizionamento.
Camminata Veloce
~2 ore di camminata costante allaperto.

Domande Frequenti

No, labura soba è un piatto di ramen senza brodo. Il sapore deriva da una salsa concentrata, olio condito e guarnizioni mescolati direttamente ai noodles.
I noodles di ramen spessi e ondulati sono tradizionalmente preferiti perché trattengono molto meglio lolio ricco e la salsa, ma i normali noodles di ramen possono funzionare in caso di necessità.
Prima del primissimo morso, devi mescolare accuratamente tutti gli ingredienti e la salsa sul fondo con le bacchette per assicurarti che ogni spaghetto sia ben condito.
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