Piadine rotolo messicane di pollo fatte
casa

Di DishFrames
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Prepara a casa piadine sottili e morbide con ingredienti semplici e senza lievitazione. Perfette per rotoli di pollo, wrap e colazioni veloci.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Queste piadine fatte in casa uniscono la praticità dei wrap non lievitati alla morbidezza dei pani soffici grazie a un tocco di lievito. Laggiunta di lievito modifica la struttura della farina, facendo in modo che la piadina cotta rimanga meravigliosamente morbida e mantenga una piacevole consistenza masticabile. Cuociono in circa un minuto per pezzo in una padella asciutta, risultando veloci e comode per wrap, burrito e rotoli per la colazione.

Una pila di piadine bianche e morbide appena cotte sollevata per mostrare la loro consistenza flessibile e i punti di cottura dorati
Una pila di piadine bianche e morbide appena cotte sollevata per mostrare la loro consistenza flessibile e i punti di cottura dorati
Preparazione20 mins
Cottura15 mins
Totale35 mins
Porzioni10-12 pezzi
DifficoltàFacile
Calorie320 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Misura e unisci gli ingredienti
    Acqua e olio versati in una ciotola di metallo con farina e altri ingredienti secchi su una bilancia.

    Versa lacqua e lolio in una ciotola contenente la farina, il sale, il lievito in polvere e il lievito posizionata su una bilancia da cucina.

    Tip: Usa acqua fredda per controllare lattività del lievito e la temperatura dellimpasto.
  2. 2Impasta fino ad ottenere un composto liscio
    Una mano guantata che impasta allinterno di una ciotola di miscelazione in acciaio inossidabile.

    Impasta gli ingredienti direttamente allinterno della ciotola di metallo usando una mano guantata finché limpasto non diventa liscio.

    Tip: Non è necessario impastare a lungo o far lievitare in questa fase.
  3. 3Forma un lungo filone
    Mani che rotolano un salsicciotto di pasta su un tappetino in silicone verde con cerchi di misurazione.

    Prendi limpasto liscio e rotolalo in una lunga striscia cilindrica su un tappetino da forno in silicone verde.

    Tip: Mantieni lo spessore uniforme lungo la striscia per facilitare il porzionamento.
  4. 4Dividi in porzioni
    Mani che dividono una lunga striscia di impasto in pezzi singoli più piccoli su un tappetino verde.

    Dividi la lunga striscia di impasto in porzioni più piccole e gestibili per le singole piadine.

    Tip: Taglia in modo netto per assicurarti che ogni pezzo possa essere modellato uniformemente.
  5. 5Arrotonda e fai riposare limpasto
    Piccole palline di impasto arrotondate disposte su un tappetino in silicone verde vicino a una mano a riposo.

    Modella ogni piccola porzione di impasto in una pallina liscia, coprile con un panno e lasciale riposare.

    Tip: Lascia riposare per 10-15 minuti in modo che il glutine si rilassi prima di stendere.
  6. 6Stendi sfoglie sottili
    Un mattarello di legno che appiattisce una porzione di impasto su un tappetino in silicone verde accanto a un involucro steso.

    Infarina leggermente la superficie con farina secca e stendi ogni porzione di impasto il più sottile possibile usando un mattarello di legno.

    Tip: Non preoccuparti se non è perfettamente rotondo; assicurati solo che sia steso molto sottile.
  7. 7Stira il foglio di pasta
    Un sottile foglio di pasta stesa tirato sopra una mano guantata su un tappetino verde.

    Prendi una porzione di impasto riposata e tirala delicatamente sulla mano guantata per mostrare quanto possa diventare sottile e traslucido il foglio senza strapparsi.

    Tip: Mantieni limpasto leggermente infarinato per evitare che si attacchi durante la stesura.
  8. 8Metti limpasto nella padella
    Un involucro di pasta stesa trasferito in una padella asciutta con un mattarello e mani guantate.

    Prendi con cura il foglio di pasta steso e posizionalo direttamente in una padella asciutta e preriscaldata senza usare olio.

    Tip: Assicurati che la padella sia adeguatamente preriscaldata a fuoco medio-alto in modo che la piadina cuocia rapidamente e rimanga morbida.
  9. 9Gira la piadina
    Una piadina che cuoce in una padella con una mano guantata che la sistema.

    Dopo circa dieci secondi nella padella, usa la mano o una spatola per girare la piadina e cuocere laltro lato in modo uniforme.

    Tip: Non aspettare troppo tempo prima del primo capovolgimento per evitare che si bruci e per aiutarla a gonfiarsi bene.
  10. 10Premi e cuoci la piadina
    Una mano guantata che preme su una piadina che si gonfia cuocendo in una padella asciutta.

    Metti la piadina stesa in una padella preriscaldata senza olio. Cuoci a fuoco medio-alto, girando dopo circa dieci secondi, e premi delicatamente la superficie mentre fa le bolle e si gonfia per garantire una cottura uniforme.

    Tip: Non cuocere troppo la piadina, altrimenti diventerà troppo secca e dura.

Conservazione e riscaldamento

Temperatura ambiente
1 giorno
Conserva coperto con un panno umido o in un sacchetto pulito se consumato in giornata.
Congelatore
1 mese
Sigilla ermeticamente in un sacchetto per freezer e congela in lotti.
Riscaldamento
1-2 min
Riscalda le piadine congelate o conservate in una padella calda e asciutta finché non tornano morbide e flessibili.

Brucia le Calorie

Camminata a passo veloce
~65 minuti a un ritmo costante (~5 km/h).
Ciclismo amatoriale
~50 minuti di pedalata tranquilla (~15 km/h).
Pulizie domestiche
~75 minuti di faccende domestiche attive.

Domande Frequenti

Lacqua fredda aiuta a controllare lattività del lievito in modo che limpasto non fermenti o lieviti troppo rapidamente prima di aver finito di stendere e cuocere le piadine.
Non serve olio nella padella. Cuoci la piadina in una padella asciutta e preriscaldata a fuoco medio-alto per ottenere quei classici punti dorati chiari senza ungere il wrap.
Sì, puoi sostituire il lievito fresco con metà della quantità di lievito secco, che corrisponde a circa 2,5 g.
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