Riso al Curry di Pollo Casalingo
Patate e Carote

Di DishFrames
0
0/5 (0)

Un confortante riso al curry di pollo casalingo con petto di pollo tenero, patate morbide e carote in una salsa ricca e lucida.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Questo è il caratteristico riso al curry di pollo che gli amici richiedono sempre quando vengono in visita. Con ogni singolo chicco di riso accuratamente ricoperto da una salsa al curry densa, cremosa e saporita, offre il massimo del comfort e della bontà in ogni singolo boccone.

Un piatto bianco di soffice riso bianco sormontato da un fitto e lucido curry di pollo contenente teneri pezzi di pollo, patate e carote.
Un piatto bianco di soffice riso bianco sormontato da un fitto e lucido curry di pollo contenente teneri pezzi di pollo, patate e carote.
Preparazione15 mins
Cottura25 mins
Totale40 mins
Porzioni2-3 porzioni
DifficoltàFacile
Calorie650 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Marina il Pollo
    Pezzi di pollo crudo in una ciotola di metallo conditi a mano con le spezie.

    Taglia il petto di pollo a pezzi e mettili in una ciotola. Aggiungi un cucchiaio di vino da cucina, due cucchiai di salsa di soia chiara, mezzo cucchiaio di pepe in polvere, mezzo cucchiaio di cinque spezie o pepe, un cucchiaio di amido e un cucchiaio di farina, quindi mescola bene e lascia marinare per 15 minuti.

    Tip: La marinatura con amido e farina aiuta a trattenere i succhi, mantenendo il pollo tenero.
  2. 2Salta il Pollo
    Pezzi di pollo saltati in un wok caldo con una spatola rossa.

    Scalda lolio in una padella, aggiungi i pezzi di petto di pollo marinati e saltali con una spatola finché non cambiano colore. Rimuovi il pollo dalla padella e mettilo da parte.

    Tip: Rimuovi il pollo non appena cambia colore per evitare che cuocia troppo e diventi duro.
  3. 3Rosola le Cipolle
    Cipolle rosse tritate versate in un wok caldo per la cottura.

    In unaltra pentola o nello stesso wok con olio caldo, aggiungi le cipolle rosse tritate e saltale finché non rilasciano il loro aroma.

    Tip: Rosolare le cipolle fino a renderle profumate crea una forte base di sapore per la salsa al curry.
  4. 4Aggiungi Patate e Carote
    Patate e carote a cubetti mescolate con le cipolle in un wok caldo.

    Aggiungi le patate e le carote a cubetti nel wok con le cipolle e saltale finché non si saranno leggermente ammorbidite.

    Tip: Saltare brevemente le patate e le carote prima di aggiungere i liquidi ne migliora la consistenza.
  5. 5Bollire con Pollo e Curry
    Cubetti di curry aggiunti alla pentola di pollo, patate e carote con acqua bollente.

    Versa il petto di pollo cotto e lacqua bollente sugli ingredienti nel wok, quindi unisci i cubetti di curry e cuoci per formare una salsa ricca.

    Tip: Luso di acqua bollente aiuta a sciogliere i cubetti di curry rapidamente e in modo uniforme.
  6. 6Unisci il Riso al Curry
    Una ciotola di riso bianco rovesciata direttamente nella salsa al curry in ebollizione in un wok.

    Capovolgi una grande ciotola di riso bianco direttamente nella densa miscela di curry nel wok e mescola accuratamente in modo che ogni singolo chicco di riso assorba la ricca salsa al curry.

    Tip: Mescola delicatamente per assicurarti che il riso sia ricoperto in modo uniforme senza rompere i chicchi.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
2-3 giorni
Conserva il curry avanzato e il riso in contenitori ermetici separati.
Riscaldamento
5-10 min
Riscalda delicatamente il curry sul fuoco con un goccino dacqua per ripristinare la sua consistenza cremosa, quindi versalo sul riso appena scaldato.

Brucia le Calorie

Corsa
~65 minuti a ritmo leggero (~9 km/h).
Ciclismo tranquillo
~1 ora e 45 minuti di ciclismo casuale (~15 km/h).
Camminata a passo sostenuto
~2 ore di camminata costante (~5 km/h).

Domande Frequenti

La combinazione di amido e farina agisce come un rivestimento vellutato che trattiene i succhi del petto di pollo, impedendogli di diventare secco o duro quando viene saltato.
Sì, le cipolle bianche o gialle standard funzionano a meraviglia e forniranno una dolcezza e una base aromatica simili per la salsa al curry.
Controlla la quantità di acqua bollente aggiunta inizialmente e lasciala sobbollire scoperta per qualche minuto in modo che lamido delle patate e dei cubetti di curry addensi naturalmente la salsa.
–
No ratings yet

Come valuteresti questa ricetta?