Zuppa Tradizionale Coreana di Ossa di Maiale
Patate (Gamjatang)

Di DishFrames
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Un grande classico coreano, ricco e speziato. Il Gamjatang unisce tenere ossa di maiale, patate e cavolo reidratato, cotti a fuoco lento in un saporito brodo di pasta di soia.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Il Gamjatang è il comfort food per eccellenza per le giornate più fredde, celebre per i suoi sapori profondi e complessi e per la carne di maiale così tenera da staccarsi dallosso. Nonostante il nome, che si traduce letteralmente con zuppa di patate, il piatto prende in realtà il nome dalle ossa della spina dorsale del maiale, tradizionalmente chiamate ossa gamja. È un piatto che richiede tempo e cura, ma che ripaga la pazienza con uno stufato dal gusto unico e rinfrescante, perfetto da condividere in famiglia e con gli amici.

Una ricca pentola di Gamjatang coreano speziato, con tenere ossa di maiale, patate e verdure a foglia verde.
Una ricca pentola di Gamjatang coreano speziato, con tenere ossa di maiale, patate e verdure a foglia verde.
Preparazione1 hr
Cottura2 hr 30 mins
Totale3 hr 30 mins
Porzioni6 porzioni
DifficoltàDifficile
Calorie650 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Preparare le ossa di maiale
    Ossa di maiale crude immerse in una ciotola di acqua arrossata dal sangue.

    Prendete 2,5 kg di ossa della spina dorsale di maiale, preferibilmente tagli specifici per brodo (dragon bones) per un sapore migliore, e mettetele in ammollo in acqua per una notte per rimuovere le impurità.

    Tip: Lammollo notturno delle ossa è fondamentale per rimuovere lodore di selvatico.
  2. 2Reidratare il cavolo essiccato
    Mani che massaggiano foglie di cavolo scure in fase di reidratazione in una bacinella piena dacqua.

    Prendete 500 g di cavolo essiccato e mettetelo in ammollo in acqua per una notte finché non diventa morbido e reidratato.

    Tip: Assicuratevi che il cavolo sia completamente sommerso per reidratarsi in modo uniforme.
  3. 3Prima sbollentatura delle ossa
    Ossa di maiale crude inserite con attenzione in una grande pentola dacqua.

    Trasferite le ossa di maiale ammollate in una pentola dacqua per una prima sbollentatura, in modo da rimuovere le impurità rimanenti.

    Tip: Questo passaggio è essenziale per garantire che il brodo sia pulito e privo di odori sgradevoli.
  4. 4Aggiungere aromi e soju
    Soju versato da una bottiglia verde in una pentola contenente ossa di maiale e foglie di alloro.

    Aggiunte 5 foglie di alloro e 150 ml di soju nella pentola con le ossa di maiale. Portate a ebollizione e cuocete per 10 minuti, quindi scartate lacqua e lavate accuratamente le ossa.

    Tip: Luso del soju aiuta a neutralizzare qualsiasi residuo di odore di selvatico nelle ossa.
  5. 5Risciacquare le ossa sbollentate
    Un osso di maiale sbollentato che viene risciacquato sotto lacqua corrente in un lavandino di acciaio inossidabile.

    Dopo la sbollentatura, risciacquate accuratamente ogni pezzo di osso di maiale sotto lacqua corrente per rimuovere tutte le impurità superficiali.

    Tip: Delle ossa ben pulite garantiscono una base chiara e deliziosa per la zuppa.
  6. 6Preparazione per la bollitura principale
    Acqua fresca versata in una grande pentola di metallo contenente le ossa di maiale sciacquate.

    Rimettete le ossa pulite nella pentola e aggiungete 7,5 L di acqua fresca, preparandole per la lunga cottura a fuoco lento.

    Tip: Usare acqua fresca crea una base pulita per la zuppa.
  7. 7Aggiungere gli aromi nella pentola
    Un primo piano di grossi pezzi di cipolla bianca e gambi di cipollotto aggiunti nella pentola con le ossa di maiale sbollentate.

    Aggiungete i grossi pezzi di cipolla bianca e i gambi di cipollotto nella pentola con le ossa di maiale sbollentate. Questi aromi aiutano a neutralizzare ulteriormente eventuali odori residui e infondono il brodo con una base dolce e saporita.

    Tip: Per un brodo estremamente pulito, assicuratevi che le cipolle e i cipollotti siano stati lavati accuratamente prima di aggiungerli.
  8. 8Condire con la pasta di soia
    Un cucchiaio di densa pasta di soia coreana marrone immerso nel brodo di ossa di maiale a fuoco lento.

    Incorporate la pasta di soia coreana (doenjang) nel brodo che bolle a fuoco lento. Questa pasta fornisce il sapore profondo, sapido e fermentato, caratteristico del Gamjatang.

    Tip: Se la pasta è troppo densa, mescolatela con un po di brodo caldo in una ciotolina separata prima di aggiungerla alla pentola principale, per assicurarvi che si sciolga uniformemente.
  9. 9Aggiungere il cavolo reidratato
    Foglie di cavolo reidratate e tritate che vengono inserite nel brodo di ossa bollente.

    Aggiungete il cavolo essiccato (siraegi) preparato e tritato nel brodo in ebollizione. Il cavolo assorbirà la saporita zuppa e si ammorbidirà notevolmente nei successivi 30 minuti di bollitura.

    Tip: Assicuratevi che il cavolo sia stato in ammollo accuratamente per tutta la notte per rimuovere qualsiasi amarezza e garantire una consistenza tenera.
  10. 10Aggiungere laglio tritato
    Aglio tritato raschiato da una piccola ciotola bianca nello stufato che bolle.

    Aggiungete laglio tritato nello stufato che bolle. Laglio è un componente vitale che bilancia la ricchezza delle ossa di maiale e le note fermentate della pasta di soia.

    Tip: Usate aglio tritato fresco invece di quello preconfezionato per un profilo di sapore molto più intenso.
  11. 11Aggiungere le patate
    Grossi pezzi di patate gialle sbucciate disposti nella zuppa bollente.

    Aggiungete i grossi pezzi di patata gialla cruda sbucciata alla zuppa. Le patate cuoceranno nel brodo saporito, assorbendo il condimento e addensando leggermente la zuppa mentre rilasciano amido.

    Tip: Tagliare le patate in pezzi grandi e uniformi le aiuta a rimanere intatte durante il lungo processo di cottura.
  12. 12Condire con il peperoncino in polvere
    Peperoncino rosso in polvere brillante versato sopra le patate e la carne in ebollizione nella grande pentola.

    Versate la miscela di peperoncino in polvere fine e grossolana sugli ingredienti in ebollizione. Questo conferisce al Gamjatang il suo inconfondibile e vibrante colore rosso, oltre al necessario tocco piccante.

    Tip: Regolate la quantità di peperoncino in polvere in base al vostro livello di piccantezza preferito, ma non omettetelo, in quanto è fondamentale per il colore e il sapore.
  13. 13Insaporire il brodo
    Un mestolo versa una salsa scura a base di soia nella grande pentola bollente di zuppa rossa di ossa di maiale e patate.

    Aggiungete i condimenti liquidi, inclusa la salsa di soia per zuppe e la salsa di pesce al tonno, nella pentola bollente. Questi ingredienti forniscono lessenziale profondità sapida e la base umami salata per il Gamjatang.

    Tip: Aggiunte le salse lentamente mescolando per garantire una distribuzione uniforme e per regolare il profilo gustativo in base alle vostre preferenze.
  14. 14Aggiungere gli ultimi aromi
    Peperoncini verdi e rossi freschi affettati e cipollotti tritati cosparsi in una grande pentola di Gamjatang in ebollizione.

    Completate il piatto aggiungendo peperoncini verdi tagliati a fette fresche, peperoncini rossi e cipollotti tritati allo stufato in ebollizione. Fate bollire per altri 20 minuti per consentire ai sapori freschi e vibranti degli aromi di infondersi in tutto il brodo.

    Tip: Aggiungere questi ingredienti alla fine permette di mantenerne il colore brillante e il loro fresco tocco leggermente pungente.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
3 days
Conservare in un contenitore ermetico. I sapori spesso si intensificano dopo un giorno di riposo in frigo.
Congelatore
1 month
Congelare in porzioni per facilitare la preparazione dei pasti. Scongelare in frigorifero prima di riscaldare.
Riscaldare
15 min
Portare a ebollizione leggera sul fornello. Aggiungere cipollotti e peperoncini freschi prima di servire.

Brucia le Calorie

Corsa
~80 minuti a un ritmo moderato (~9 km/h).
Camminata Veloce
~2 ore e 10 minuti a un ritmo sostenuto (~5 km/h).
Badminton
~1 ora e 20 minuti di gioco attivo.

Domande Frequenti

Sebbene sia possibile utilizzare le costolette di maiale, le ossa della spina dorsale sono preferite per il Gamjatang perché rilasciano più midollo e collagene nel brodo, creando un profilo di sapore più ricco e profondo.
Sì, il cavolo essiccato, noto come siraegi, è un ingrediente caratteristico che aggiunge una consistenza unica e una nota terrosa. Assorbe perfettamente il brodo piccante, cosa che il cavolo fresco non riesce a fare altrettanto bene.
Il Gamjatang prende il nome dallosso stesso della spina dorsale del maiale, che storicamente veniva chiamato osso gamja in alcune regioni, piuttosto che dalla patata come ortaggio, sebbene entrambi siano componenti essenziali e inseparabili del piatto.
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