Tofu Giapponese
Carne Macinata

Di DishFrames
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Croccante fuori e tenero dentro, questo tofu giapponese con carne macinata è un piatto irresistibile, facile da preparare con tofu all\'uovo e una ricca salsa saporita.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Il tofu giapponese, noto anche come tofu alluovo, porta una consistenza straordinariamente liscia e delicata nei piatti casalinghi. Avvolto nellamido di mais e fritto in padella fino a formare una crosticina dorata prima di cuocere in una ricca salsa di carne macinata, si trasforma in un piatto incredibilmente saporito che si sposa perfettamente con riso caldo al vapore o noodles.

Un piatto bianco riempito con pezzi di tofu giapponese dorati e fritti in padella, cotti in una ricca e lucida salsa di carne macinata.
Un piatto bianco riempito con pezzi di tofu giapponese dorati e fritti in padella, cotti in una ricca e lucida salsa di carne macinata.
Preparazione10 mins
Cottura15 mins
Totale25 mins
Porzioni2 porzioni
DifficoltàFacile
Calorie350 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Tagliare il Tofu
    Una mano che tiene una mannaia affettando un cilindro di tofu giapponese giallo in pezzi rotondi uniformi su un tagliere di legno.

    Posizionare i rotoli di tofu alluovo giapponese su un tagliere di legno e usare una mannaia per tagliarli uniformemente in pezzi spessi circa un centimetro.

    Tip: Mantenere uno spessore uniforme per garantire tempi di cottura coerenti durante la frittura.
  2. 2Ricoprire le fette di tofu con amido di mais
    Una mano che preme delicatamente una fetta di tofu giapponese giallo in un piatto bianco riempito di amido di mais secco.

    Preparare un piatto con una quantità sufficiente di amido di mais e ricoprire uniformemente entrambi i lati del tofu giapponese a fette. Questo strato di amido di mais impedisce al delicato tofu di rompersi durante la cottura in padella, bloccando la sua consistenza tenera e liscia allinterno.

    Tip: Assicurarsi di rivestire tutte le superfici in modo uniforme così che il tofu non si attacchi alla padella e sviluppi una bella crosticina leggera.
  3. 3Friggere il Tofu in padella
    Molti dischi di tofu dorati che sfrigolano uniformemente in un wok nero su un elemento riscaldante.

    Scaldare lolio in un wok a fuoco medio-basso, quindi aggiungere le fette di tofu ricoperte di amido di mais una ad una. Friggerle in padella, girandole a metà cottura, finché entrambi i lati non diventano di un giallo dorato e croccante, quindi rimuoverle e metterle da parte.

    Tip: Il rivestimento con amido di mais impedisce al delicato tofu di rompersi e aiuta a mantenere intatta la sua liscia consistenza interna.
  4. 4Soffriggere gli aromi e la carne macinata
    Aglio tritato e carne che sfrigolano in un wok nero, mescolati con una spatola di silicone scura.

    Mantenere una piccola quantità di olio di base nel wok senza lavarlo, quindi aggiungere laglio tritato e saltare a fuoco medio finché non diventa aromatico. Seguire immediatamente con la carne macinata, mescolando continuamente fino a quando la carne non rilascia i suoi oli naturali e diventa completamente rosolata.

    Tip: Mescolare continuamente per evitare che laglio tritato bruci mentre la carne rilascia il suo grasso.
  5. 5Condire la carne macinata
    Un wok pieno di carne macinata rosolata che rilascia vapore mentre viene condita con salse liquide.

    Aggiungere un cucchiaio di vino da cucina, salsa di soia chiara, un filo di salsa di ostriche, salsa di soia scura per il colore, pepe bianco in polvere e un tocco di zucchero bianco alla carne macinata saltata, mescolando accuratamente per fondere i sapori.

    Tip: Saltare la carne macinata finché non rilascia il suo olio prima di aggiungere i condimenti per sviluppare un profilo aromatico più ricco.
  6. 6Aggiungere acqua e far sobbollire
    Un wok scuro che mostra una ricca salsa di carne macinata marrone mescolata con una spatola grigia.

    Versare una ciotola di acqua nella salsa di carne macinata condita, quindi far scivolare delicatamente il tofu precedentemente fritto nel wok. Coprire e far sobbollire per 5 minuti in modo che il tofu assorba il ricco brodo.

    Tip: Se rimane troppo liquido dopo 5 minuti, alzare la fiamma al massimo per ridurre e addensare la salsa.
  7. 7Cuocere a fuoco lento il tofu con la salsa di carne
    Fette di tofu dorato pre-fritte trasferite da un piatto bianco in una miscela di salsa bollente allinterno di un wok scuro.

    Fai scivolare con attenzione i pezzi di tofu dorato pre-fritti dal piatto nella salsa di carne bollente nel wok. Coprire con il coperchio e lasciare sobbollire il tutto per circa 5 minuti in modo che il morbido tofu possa assorbire appieno i ricchi e saporiti aromi della salsa.

    Tip: Aggiungere un goccio dacqua prima di inserire il tofu per creare abbastanza liquido di brasatura per la fase di cottura a fuoco lento.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
1-2 days
Conservare in un contenitore ermetico una volta completamente raffreddato.
Riscaldamento
5 min
Riscaldare delicatamente sul fornello a fuoco basso con un goccio dacqua per allungare la salsa.

Brucia le Calorie

Camminata Veloce
~70 minuti a un ritmo costante (~5 km/h).
Ciclismo Leggero
~55 minuti di pedalata informale (~15 km/h).
Pulizie di Casa
~85 minuti di faccende domestiche attive.

Domande Frequenti

Puoi usare il tofu normale, ma il tofu alluovo giapponese ha una consistenza liscia simile a una crema e un ricco sapore di uovo che definisce in modo univoco questo piatto.
Il tofu alluovo è estremamente tenero. Assicurarsi che ogni fetta sia uniformemente e completamente ricoperta di amido di mais crea una barriera protettiva che impedisce di attaccarsi e rompersi.
Mescola continuamente la carne macinata subito dopo averla aggiunta al wok, rompendo eventuali grossi grumi con la spatola mentre rilascia il suo olio.
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