Zuppa di Miso Classica Giapponese
Aburaage

Di DishFrames
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Un classico giapponese confortante con striscioline di tofu fritto aburaage e morbido tofu in un ricco brodo dashi, completato da miso bianco.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

La zuppa di miso è un elemento fondamentale della cucina giapponese, servita come accompagnamento a quasi tutti i pasti tradizionali. Questa versione mette in risalto laburaage, una tasca di tofu fritto che si comporta come una spugna, assorbendo il profumato brodo dashi e abbinandosi armoniosamente ai morbidi cubetti di tofu.

Una ciotola di ceramica piena di zuppa di miso con aburaage, contenente cubetti di tofu morbido e striscioline di tofu fritto, su un tavolo di legno.
Una ciotola di ceramica piena di zuppa di miso con aburaage, contenente cubetti di tofu morbido e striscioline di tofu fritto, su un tavolo di legno.
Preparazione5 mins
Cottura5 mins
Totale10 mins
Porzioni2 porzioni
DifficoltàFacile
Calorie140 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Tagliare laburaage
    Un pezzo di tasca di tofu fritto viene tagliato in lunghe striscioline con un coltello su un tagliere di legno.

    Prendi laburaage e taglialo a listarelle lunghe e larghe circa 1,5 centimetri su un tagliere di legno usando un coltello affilato.

    Tip: Taglia in modo uniforme per assicurarti che laburaage cuocia alla stessa velocità.
  2. 2Preparare il tofu morbido
    Mezzo blocco di tofu morbido riposa su un tagliere di legno prima di essere tagliato a cubetti.

    Prendi mezzo blocco di tofu morbido e taglialo in piccoli cubetti di circa 1,5 centimetri di lato sul tagliere di legno.

    Tip: Maneggia il tofu morbido con delicatezza per evitare di romperne i pezzi.
  3. 3Versare il brodo nella pentola
    Brodo dashi trasparente versato da un misurino in una piccola pentola di acciaio inossidabile sul fornello a gas.

    Versa due tazze di brodo dashi in una piccola pentola sul fornello. In alternativa, puoi usare acqua calda e sciogliervi dentro del dashi in polvere.

    Tip: Luso di un brodo di qualità aggiunge un profondo sapore umami alla base della zuppa.
  4. 4Aggiungere laburaage al brodo
    Un pezzo di aburaage calato con delle pinze in una pentola di brodo sul fuoco.

    Metti le striscioline di aburaage appena tagliate nella pentola con il brodo e scalda a fuoco medio, in modo che il tofu fritto assorba il sapore del liquido man mano che si scalda.

    Tip: Aggiungere laburaage in questa fase lo aiuta a inzupparsi dei deliziosi sapori del brodo.
  5. 5Aggiungere i cubetti di tofu morbido
    Cubetti di tofu morbido fatti scivolare da un coltello in una pentola di zuppa bollente contenente strisce di aburaage.

    Una volta che il brodo con laburaage raggiunge il bollore, aggiungi delicatamente i cubetti di tofu morbido nella pentola e fai bollire per un altro minuto finché non si saranno ben scaldati.

    Tip: Non far bollire troppo a lungo il tofu morbido per mantenerne intatta la delicata consistenza.
  6. 6Sciogliere la pasta di miso
    Pasta di miso bianco mescolata con un cucchiaio allinterno di un colino metallico immerso in una pentola di zuppa calda.

    Spegni il fuoco, metti mezzo cucchiaio di pasta di miso bianco in un colino e usa un cucchiaio per filtrarla e scioglierla accuratamente nella zuppa calda, amalgamandola bene.

    Tip: Usa sempre un colino per sciogliere la pasta di miso in modo uniforme e senza lasciare grumi sul fondo.

Conservazione e Riscaldamento

Frigorifero
1-2 days
Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero. La zuppa di miso dà il meglio di sé consumata fresca.
Riscaldamento
3-5 min
Riscalda delicatamente sul fornello a fuoco basso solo finché non è ben calda. Evita in ogni caso di farla bollire.

Brucia le Calorie

Camminata Veloce
~30 minuti a un ritmo costante e giornaliero.
Ciclismo Leggero
~20 minuti di pedalata rilassata.
Lavare i Piatti
~50 minuti di faccende domestiche leggere.

Domande Frequenti

No, far bollire la zuppa di miso rovina laroma sottile e i composti aromatici della pasta fermentata. Aggiungi sempre il miso alla fine, dopo aver spento il fuoco.
Puoi sostituirlo con semplice acqua mescolata a dashi istantaneo in polvere, oppure con brodo vegetale o brodo di pollo per un profilo di sapore differente.
Luso di un colino assicura che la pasta di miso si sciolga completamente e uniformemente nel liquido caldo, evitando fastidiosi grumi nella zuppa.
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