Zuppa di noodle al curry rosso thailandese
pollo e patate

Di DishFrames
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Una ricca e aromatica zuppa di noodle al curry rosso thailandese con pollo tenero, patate saporite, pomodori e latte di cocco vivace, rifinita con agrumi ed erbe fresche.

↓ Gli ingredienti ↓ I passaggi

Questa vivace zuppa di noodle al curry rosso thailandese con pollo e patate unisce i classici sapori del sud-est asiatico in una ciotola confortante. Caratterizzata da una base fragrante di curry rosso infusa con zenzero, latte di cocco cremoso e teneri pezzi di pollo, bilancia spezie saporite e note agrumate luminose per un pasto indimenticabile.

Una ciotola di zuppa di noodle al curry rosso thailandese con pollo e patate guarnita con uno spicchio di lime, pomodori freschi e teneri pezzi di pollo.
Una ciotola di zuppa di noodle al curry rosso thailandese con pollo e patate guarnita con uno spicchio di lime, pomodori freschi e teneri pezzi di pollo.
Preparazione20 mins
Cottura25 mins
Totale45 mins
Porzioni4 porzioni
DifficoltàMedio
Calorie550 kcal

Ingredienti

Istruzioni

  1. 1Sbollentare il pollo
    Pezzi di pollo sbollentati in una pentola dacqua con fette di zenzero.

    Versa dellacqua in una pentola, aggiungi due fette di zenzero e unisci i pezzi di pollo per sbollentarli nellacqua. Una volta raggiunto il bollore, elimina la schiuma e le impurità, quindi rimuovi il pollo e metti da parte il brodo di pollo.

    Tip: Assicurati di eliminare accuratamente la schiuma e le impurità man mano che lacqua raggiunge il bollore per mantenere il brodo di pollo pulito e limpido.
  2. 2Saltare le cipolle rosse e le patate
    Cipolle rosse e patate tagliate a pezzi che cuociono allinterno di una pentola bianca.

    Riscalda la pentola con un poco di olio, quindi unisci le cipolle rosse affettate e i pezzi di patata pelati e tagliati. Fai saltare il composto per circa 2 minuti finché non diventa aromatico.

    Tip: Saltare prima le patate e le cipolle aiuta a creare una base aromatica saporita per la zuppa al curry.
  3. 3Saltare le verdure e aggiungere i pomodori
    Piccoli pomodori aggiunti alla pentola con patate e cipolle.

    Riscalda la pentola con un poco di olio, aggiungi le cipolle rosse affettate e i pezzi di patata pelati e tagliati, e fai saltare per 2 minuti. Dopodiché unisci i pomodorini e continua a saltare per un altro minuto.

    Tip: Saltare brevemente i pomodori aiuta a rilasciare i loro succhi naturali e approfondisce la base saporita del piatto.
  4. 4Incorporare la pasta di curry rosso
    Pasta di curry rosso aggiunta al mix di verdure nella pentola.

    Aggiungi 50 grammi di pasta di curry rosso nel mix di verdure allinterno della pentola e mescola bene per rivestire uniformemente patate, cipolle e pomodori.

    Tip: Mescola accuratamente la pasta di curry nellolio caldo e nelle verdure per sprigionare il suo aroma ricco e il colore vivace.
  5. 5Aggiungere lo zenzero tritato
    Zenzero tritato mescolato nel curry e nel mix di verdure.

    Aggiungi una quantità adeguata di zenzero fresco tritato nella pentola e mescola tutto accuratamente insieme.

    Tip: Lo zenzero fresco aggiunge un ulteriore livello di calore e luminosità che esalta il profilo aromatico del curry.
  6. 6Versare il brodo di pollo
    Brodo di pollo versato nella pentola con il curry e il mix di verdure.

    Versa il brodo di pollo messo da parte nella pentola sopra il composto condito di verdure e curry.

    Tip: Luso del brodo conservato dalla bollitura del pollo mantiene tutti quei ricchi sapori per la base della zuppa.
  7. 7Versare il latte di cocco
    Latte di cocco denso versato da un cartone in una pentola di brodo al curry rosso in ebollizione.

    Versa metà confezione di latte di cocco denso nella pentola contenente il brodo di pollo, la pasta di curry rosso e le verdure.

    Tip: Versa il latte di cocco lentamente e mescola delicatamente per integrarlo in modo uniforme nella base della zuppa.
  8. 8Rimettere il pollo
    Pezzi di pollo sbollentati rimessi nella pentola di zuppa al curry rosso bollente.

    Rimetti i pezzi di pollo precedentemente sbollentati allinterno della pentola con la zuppa in ebollizione e il mix di verdure.

    Tip: Assicurati che i pezzi di pollo siano completamente immersi nel brodo in modo che assorbano i sapori del curry in modo uniforme.
  9. 9Aggiungere i cipollotti
    Cipollotti sminuzzati mescolati in una pentola di zuppa aromatica al curry rosso.

    Aggiungi i cipollotti sminuzzati nella zuppa e mescola bene per amalgamare i sapori.

    Tip: Mescola delicatamente per distribuire i cipollotti in modo uniforme in tutta la zuppa al curry in cottura.
  10. 10Spremere il succo darancia
    Succo darancia fresco spremuto nel composto della zuppa bollente.

    Spremi il succo di metà arancia direttamente allinterno del composto della zuppa per aggiungere una nota agrumata brillante.

    Tip: Rimuovi eventuali semi prima di spremere per evitare che cadano nella zuppa.
  11. 11Aggiungere i noodle
    Un mestolo che solleva una porzione di noodle cotti sopra una pentola piena di zuppa di noodle.

    Aggiungi i noodle cotti nella zuppa e mescolali accuratamente affinché assorbano il ricco brodo.

    Tip: Mescola delicatamente per evitare di rompere i noodle mentre li ricopri completamente con la zuppa.
  12. 12Terminare con lime e pepe
    Un misurino rosso usato per rifinire la zuppa di noodle guarnita con lime e pepe.

    Aggiungi un intero lime e una spolverata di pepe nero per completare la zuppa di noodle prima di servire.

    Tip: Il pepe nero appena macinato aggiunge un aroma meraviglioso che esalta il piatto finale.

Conservazione e riscaldamento

Frigorifero
2–3 giorni
Conserva la zuppa al curry e i noodle cotti in contenitori ermetici separati.
Freezer
1 mese
Congela solo la base della zuppa al curry; non congelare i noodle cotti.
Riscaldamento
5–8 min
Riscalda delicatamente la zuppa sul fuoco a fuoco medio-basso fino a quando è ben calda, quindi uniscila ai noodle preparati al momento.

Brucia le Calorie

Corsa
~55 minuti a ritmo leggero (~9 km/h).
Ciclismo rilassato
~90 minuti di ciclismo occasionale (~15 km/h).
Camminata a passo sostenuto
~2 ore a ritmo costante (~5 km/h).

Domande Frequenti

Sì, il petto di pollo o le cosce disossate e senza pelle funzionano meravigliosamente in questa ricetta. Tagliali a bocconcini prima di sbollentarli o cuocerli.
La pasta di curry rosso varia nel livello di piccantezza in base alla marca. Inizia con una quantità inferiore se sei sensibile al piccante, oppure aggiungi un pizzico di fiocchi di peperoncino o peperoncini freschi affettati se la desideri più piccante.
I tradizionali noodle di grano, i noodle spessi da ramen o persino i noodle di riso si abbinano magnificamente al ricco e cremoso brodo di cocco.
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